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マインド
人生に疲れた・やりたいことがない人へ。競争を降りる天職の見つけ方
読者の悩み 【社会人のあなたへ】毎日家と会社の往復だけで、このままの人生でいいのかモヤモヤしている 【学生のあなたへ】 就活が迫っているのに、やりたい仕事や入りたい企業なんて見つからない SNSで同世代のキラキラした成功体験を見ると、焦りと自己... -
継続
勉強が続かない…と自分を責める前に。脳科学で無理なく続ける方法
こんにちは、大学生ブロガーのコッサクです。 読者の悩み 「今日こそ勉強するぞ!」って意気込んだのに、結局ダラダラしちゃった… いつも誘惑に負けて、ベッドでゴロゴロしてスマホをいじっちゃう… 夜の入浴中や、寝る前に激しい自己嫌悪に襲われる ねぇ、... -
継続
三日坊主で継続できない人へ。気合に頼らずゆるく習慣化する地図
こんにちは、大学生ブロガーのコッサクです。 読者の悩み 「また途中で挫折をしてしまった…」 「スマホばかりいじっちゃう…」 「体が重くて全然動かない…」 「続かない自分はダメな人間なのかな?」 先生、何をやっても三日坊主で続かなくて……。気合...
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